MÅNDAG

15:00-16:10 Pensionärspingis. Christian Björklund (070-375 90 05) 

16:20-17:25 Röd grupp. Christian Björklund (070-375 90 05) & Magnús Gauti Úlfarsson (TBC)

17:35-19:10 Svart grupp + Silvergruppen. Christian Björklund (070-375 90 05)

19:20-21:15 Senior A. Christian Björklund (070-375 90 05)

TISDAG

16:15-17:25 Grön grupp. Jim Thiesen (070-073 64 07) & Ronny Rasmusson (046-138412)

17:35-18:55 Blå grupp. Christian Björklund (070-375 90 05) & Jim Thiesen (070-073 64 07)

19:05-20:25 Diamantgruppen. Vincent Henriquez (0733-643952) & Christian Björklund (070-375 90 05)

20:35-22:15 Motionsserien Christer "Osten" Lindblom ansvarig

ONSDAG

16:15-17:25 Grön grupp. Christian Björklund (070-375 90 05) & Jim Thiesen (070-073 64 07)

17:35-19:10 Svart grupp + Silvergruppen. Christian Björklund (070-375 90 05)

19:20-21:15 Senior A. Christian Björklund (070-375 90 05)

TORSDAG

16:45-18:25 Röd grupp. Timo Vallier (0734-125 125) & Noa Nilsson (076-895 89 76)

18:35-20:25 Silvergruppen + Senior A. Vincent Henriquez (0733-643952)

20:35-22:15 Motionsserien. Christer "Osten" Lindblom ansvarig

FREDAG

16:15-17:25 Grön grupp. Noa Nilsson (076-895 89 76) & Eric Sandell 

17:35-18:55 Blå grupp. Noa Nilsson (076-895 89 76) & Eric Sandell (070-899 98 70)  

19:05-20:10 Grön grupp fredag kväll. Noa Nilsson (076-895 89 76) & Magnús Gauti Úlfarsson 

20:20-22:00 Fri träning för alla medlemmar. Utan tränare. 

LÖRDAG

16:45-18:00 Grön grupp lördagar. Jim Thiesen (070-073 64 07) (18:45-20 när det är nationella seriesammandrag i hallen 1 februari och 15 mars)

SÖNDAG

09:30-10:40 Grön grupp söndagar. Jim Thiesen (070-073 64 07)

10:50-12:20 Flickor och damer. Christian Björklund (070-375 90 05) / Noa Nilsson (076-895 89 76) / Timo Vallier (0734-125 125) / Magnús Gauti Úlfarsson / Jim Thiesen (070-073 64 07)

12:30-13:55 Senior B dag. Timo Vallier (0734-125 125) 

14:05-15:30 Röd grupp & Blå grupp. Timo Vallier (0734-125 125) 

15:40-17:10 Svart grupp, Silvergruppen, Senior A. Timo Vallier (0734-125 125) 

17:20-18:45 Senior B kväll. Jim Thiesen (070-073 64 07)

19:00-21:30 Fri träning för alla medlemmar. Utan tränare. (László (046-12 03 08) ansvarig tillsammans med Joakim Westregård). 

OBS: Vid eventuella tävlingar kan ändringar komma att ske för träningsgrupperna på lördagar och söndagar. Detta meddelas av tränaren i god tid.